УСК «Олимп». Расписание
|
№ |
Наименование групп |
Дни недели |
Время (продолжительность сеанса 45 мин) |
|
1. |
Оздоровительное плавание (спортивная ванна, 50 м) |
пн.ср.пт. вт.чт.сб. |
6.30, 7.15, 8.00, 8.45, 9.35, 10.30, 11.25, 12.20, 13.15, 14.00 14.45 |
|
вс. |
8.00, 8.45, 12.00, 12.45, 13.30, 14.15, 15.00, 15.45, 16.30, 17.15 |
||
|
пн.ср.пт. вт.чт.сб. |
18.00 18.45 19.30 20.15 21.00 |
||
|
вс. |
18.00 ,18.45, 19.30, 20.15 |
||
|
2. |
Оздоровительное плавание (учебно-тренировочная ванна, 25 м) |
вс. |
8.00 8.45 12.45 13.30 14.15 16.30 |
|
пн.ср.пт. |
18.00 21.00 |
||
|
вт.чт.сб. |
18.00 21.00 |
||
|
вс. |
18.00 18.45 19.30 20.15 |
||
|
3. |
Оздоровительное плавание для работающих в 2 смены (спортивная ванна, 50 м) |
пн.ср.пт. |
11.25/18.00 11.25/20.15 12.20/18.45 12.20/21.00 |
|
вт.чт.сб. |
|||
|
4. |
Совершенствование техники плавания (спортивная ванна, 50 м) |
пн.ср.пт. |
18.00 18.45 19.30 |
|
вт.чт.сб. |
18.00 18.45 19.30 |
||
|
вс. |
18.00 |
||
|
5. |
Аквааэробика для взрослых (прыжковая ванна), 2 занятия в бассейне + 1 в зале |
пн.ср.пт. |
10.30 11.25 12.20 |
|
вт.чт. |
11.25– бассейн |
||
|
вт.чт.сб. |
12.20 (13.15 – беременные) |
||
|
пн.ср.пт. вт.чт.сб. |
19.30 20.15 21.00 |
||
|
вс. |
13.30 14.15 16.30 18.00 – бассейн |
||
|
6. |
Аквааэробика для взрослых (учебно-тренировочная ванна, 25 м) |
пн.ср.пт. |
9.35 |
|
вт.чт.сб. |
9.35 |
||
|
пн.ср.пт. |
18.45 19.30 20.15 |
||
|
вт.чт.сб. |
18.45 19.30 20.15 |
||
|
7. |
«Группа здоровья», аквааэробика для пенсионеров (учебно-тренировочная ванна, 25 м) |
пн.ср.пт. |
10.30 |
|
вт.чт.сб. |
10.30 |
||
|
8. |
«Группа здоровья» для взрослых (зал/бассейн) |
пн.ср.пт. |
8.45/9.35 9.35/10.30 11.25/12.20 |
|
пн. пт. |
10.30/11.25 |
||
|
вт.чт.сб. |
11.25/12.20 |
||
|
9. |
ЛФК для детей 8-12 лет (зал/бассейн) (Направление от врача, свидетельство о рождении) |
пн.ср.пт. |
16.30/17.15 17.15/18.00 |
|
вт.чт.сб. |
16.30/17.15 |
||
|
10. |
Обучение детей 5-6 лет без родителей — мальчики (учебно-тренировочная ванна, 25 м) (Свид-во о рождении) |
пн.ср.пт. |
11.25 |
|
вт.чт. |
11.25 13.15 |
||
|
сб. |
9.35 11.25 12.20 13.15 |
||
|
вс. |
12.45 |
||
|
11. |
Обучение детей 5-6 лет без родителей — девочки (учебно-тренировочная ванна, 25 м) (Свид-во о рождении) |
вт.чт. |
10.30 |
|
вт.чт.сб. |
10.30 |
||
|
сб. |
10.30 |
||
|
вс. |
12.45 15.00 |
||
|
12. |
Обучение детей 7-12 лет без родителей (учебно-тренировочная ванна, 25 м) (Свид-во о рождении) |
пн.ср.пт. |
9.35 13.15 14.00 |
|
вт.чт.сб. |
10.30 12.20 13.15 14.00 |
||
|
вт.чт. |
9.35 |
||
|
сб. |
11.25 |
||
|
пн.ср.пт. |
14.45 15.40 16.30 |
||
|
вт.чт.сб. |
|||
|
пн.ср.пт. |
18.00 18.45 19.30 20.15 |
||
|
вт.чт.сб. |
18.00 18.45 19.30 20.15 |
||
|
вс. |
12.00 12.45 13.30 14.15 15.00 15.45 16.30 18.00 |
||
|
13. |
Обучение взрослых |
пн.ср.пт. |
11.25 |
|
вт.чт. |
10.30 12.20 |
||
|
пн.ср.пт. |
20.15 |
||
|
вт.чт.сб. |
|||
|
вс. |
14.15 17.15 |
||
|
14. |
«Мать и дитя» с обучением, дети 5-6 лет с родителями (мужчина+мальчик, женщина+девочка) (Свид-во о рождении) |
пн.ср.пт. |
10.30 12.20 |
|
вт.чт. |
11.25 12.20 |
||
|
вт.чт.сб. |
13.15 |
||
|
пн.ср.пт. |
18.45 |
