/

УСК «Олимп». Расписание

Наименование групп

Дни недели

Время (продолжительность сеанса 45 мин)

1.

Оздоровительное плавание (спортивная ванна, 50 м.)

пн.ср.пт.

вт.чт.сб.

6.30, 7.15, 8.00, 8.45, 9.35, 10.30, 11.25, 12.20, 13.15, 14.00 14.45

вс.

8.00, 8.45, 12.00, 12.45, 13.30, 14.15, 15.00, 15.45, 16.30, 17.15

пн.ср.пт.

вт.чт.сб.

18.00 18.45 19.30 20.15 21.00

вс.

18.00 ,18.45, 19.30, 20.15

2.

Оздоровительное плавание (учебно-тренировочная ванна, 25 м.)

вс.

8.00 8.45 12.45 13.30 14.15 16.30

пн.ср.пт.

18.00 21.00

вт.чт.сб.

18.00 21.00

вс.

18.00 18.45 19.30 20.15

3.

Оздоровительное плавание для работающих в 2 смены (спортивная ванна, 50 м.)

пн.ср.пт.

11.25/18.00 11.25/20.15 12.20/18.45 12.20/21.00

вт.чт.сб.

4.

Совершенствование техники плавания (спортивная ванна, 50 м.)

пн.ср.пт.

18.00 18.45 19.30

вт.чт.сб.

18.00 18.45 19.30

вс.

18.00

5.

Аквааэробика для взрослых (прыжковая ванна), 2 занятия в бассейне + 1 в зале

пн.ср.пт.

10.30 11.25 12.20

вт.чт.

11.25– бассейн

вт.чт.сб.

12.20 (13.15 – беременные)

пн.ср.пт.

вт.чт.сб.

19.30 20.15 21.00

вс.

13.30 14.15 16.30 18.00 – бассейн

6.

Аквааэробика для взрослых (учебно-тренировочная ванна, 25 м.)

пн.ср.пт.

9.35

вт.чт.сб.

9.35

пн.ср.пт.

18.45 19.30 20.15

вт.чт.сб.

18.45 19.30 20.15

7.

«Группа здоровья», аквааэробика для пенсионеров (учебно- тренировочная ванна.)

пн.ср.пт.

10.30

вт.чт.сб.

10.30

 

8.

«Группа здоровья» для взрослых (зал/бассейн)

пн.ср.пт.

8.45/9.35 9.35/10.30 11.25/12.20

пн.    пт.

10.30/11.25

вт.чт.сб.

11.25/12.20

9.

ЛФК  для детей 8-12 лет (зал/бассейн)

(Направление от врача, свидетельство о рождении)

пн.ср.пт.

16.30/17.15 17.15/18.00

вт.чт.сб.

16.30/17.15

10.

Обучение детей 5-6 лет без родителей — мальчики (учебно-тренировочная, 25 м.)

(Свид-во о рождении)

пн.ср.пт.

11.25

вт.чт.

11.25 13.15

сб.

9.35 11.25 12.20 13.15

вс.

12.45

11.

Обучение детей 5-6 лет без родителей — девочки (учебно-тренировочная, 25 м.)

 (Свид-во о рождении)

вт.чт.

10.30

вт.чт.сб.

10.30

сб.

10.30

вс.

12.45 15.00

12.

Обучение детей 7-12 лет без родителей (учебно-тренировочная, 25 м.)

 (Свид-во о рождении)

пн.ср.пт.

9.35 13.15 14.00

вт.чт.сб.

10.30 12.20 13.15 14.00

вт.чт.

9.35

сб.

11.25

пн.ср.пт.

14.45 15.40 16.30

вт.чт.сб.

пн.ср.пт.

18.00 18.45 19.30 20.15

вт.чт.сб.

18.00 18.45 19.30 20.15

вс.

12.00 12.45 13.30 14.15 15.00 15.45 16.30 18.00

13.

Обучение взрослых

пн.ср.пт.

11.25

вт.чт.

10.30 12.20

пн.ср.пт.

20.15

вт.чт.сб.

вс.

14.15 17.15

14.

«Мать и дитя» с обучением, дети 5-6 лет с родителями (мужчина+мальчик, женщина+девочка)

(Свид-во о рождении)

пн.ср.пт.

10.30 12.20

вт.чт.

11.25 12.20

вт.чт.сб.

13.15

пн.ср.пт.

18.45

Вт, 19 сентября 2017

Приглашаем на «Золотую осень»!

В УСК «Олимп» все готово к проведению 22-23 сентября Открытого турнира Самарской области «Золотая осень». В соревнованиях в нашем спорткомплексе прим...

Пн, 18 сентября 2017

Конкурс «Лето с пользой»

В социальных сетях Министерства образования и науки Российской Федерации проходит творческий конкурс «Лето с пользой». К участию приглашаются все жела...

Вс, 17 сентября 2017

Первенство России среди лиц с ПОДА: итоги

В Рузе завершилось первенство России среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата с участием спортсменов КСДЮСШОР «Олимп». В заключительный с...

Сб, 16 сентября 2017

Первенство России среди лиц с ПОДА: день 3

В Рузе прошел третий соревновательный день первенства России среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата с участием спортсменов КСДЮСШОР «Оли...