/

УСК «Олимп». Расписание

Наименование групп

Дни недели

Время (продолжительность сеанса 45 мин)

1.

Оздоровительное плавание (спортивная ванна, 50 м.)

пн.ср.пт.

вт.чт.сб.

6.30, 7.15, 8.00, 8.45, 9.35, 10.30, 11.25, 12.20, 13.15, 14.00 14.45

вс.

8.00, 8.45, 12.00, 12.45, 13.30, 14.15, 15.00, 15.45, 16.30, 17.15

пн.ср.пт.

вт.чт.сб.

18.00 18.45 19.30 20.15 21.00

вс.

18.00 ,18.45, 19.30, 20.15

2.

Оздоровительное плавание (учебно-тренировочная ванна, 25 м.)

вс.

8.00 8.45 12.45 13.30 14.15 16.30

пн.ср.пт.

18.00 21.00

вт.чт.сб.

18.00 21.00

вс.

18.00 18.45 19.30 20.15

3.

Оздоровительное плавание для работающих в 2 смены (спортивная ванна, 50 м.)

пн.ср.пт.

11.25/18.00 11.25/20.15 12.20/18.45 12.20/21.00

вт.чт.сб.

4.

Совершенствование техники плавания (спортивная ванна, 50 м.)

пн.ср.пт.

18.00 18.45 19.30

вт.чт.сб.

18.00 18.45 19.30

вс.

18.00

5.

Аквааэробика для взрослых (прыжковая ванна), 2 занятия в бассейне + 1 в зале

пн.ср.пт.

10.30 11.25 12.20

вт.чт.

11.25– бассейн

вт.чт.сб.

12.20 (13.15 – беременные)

пн.ср.пт.

вт.чт.сб.

19.30 20.15 21.00

вс.

13.30 14.15 16.30 18.00 – бассейн

6.

Аквааэробика для взрослых (учебно-тренировочная ванна, 25 м.)

пн.ср.пт.

9.35

вт.чт.сб.

9.35

пн.ср.пт.

18.45 19.30 20.15

вт.чт.сб.

18.45 19.30 20.15

7.

«Группа здоровья», аквааэробика для пенсионеров (учебно- тренировочная ванна.)

пн.ср.пт.

10.30

вт.чт.сб.

10.30

 

8.

«Группа здоровья» для взрослых (зал/бассейн)

пн.ср.пт.

8.45/9.35 9.35/10.30 11.25/12.20

пн.    пт.

10.30/11.25

вт.чт.сб.

11.25/12.20

9.

ЛФК  для детей 8-12 лет (зал/бассейн)

(Направление от врача, свидетельство о рождении)

пн.ср.пт.

16.30/17.15 17.15/18.00

вт.чт.сб.

16.30/17.15

10.

Обучение детей 5-6 лет без родителей — мальчики (учебно-тренировочная, 25 м.)

(Свид-во о рождении)

пн.ср.пт.

11.25

вт.чт.

11.25 13.15

сб.

9.35 11.25 12.20 13.15

вс.

12.45

11.

Обучение детей 5-6 лет без родителей — девочки (учебно-тренировочная, 25 м.)

 (Свид-во о рождении)

вт.чт.

10.30

вт.чт.сб.

10.30

сб.

10.30

вс.

12.45 15.00

12.

Обучение детей 7-12 лет без родителей (учебно-тренировочная, 25 м.)

 (Свид-во о рождении)

пн.ср.пт.

9.35 13.15 14.00

вт.чт.сб.

10.30 12.20 13.15 14.00

вт.чт.

9.35

сб.

11.25

пн.ср.пт.

14.45 15.40 16.30

вт.чт.сб.

пн.ср.пт.

18.00 18.45 19.30 20.15

вт.чт.сб.

18.00 18.45 19.30 20.15

вс.

12.00 12.45 13.30 14.15 15.00 15.45 16.30 18.00

13.

Обучение взрослых

пн.ср.пт.

11.25

вт.чт.

10.30 12.20

пн.ср.пт.

20.15

вт.чт.сб.

вс.

14.15 17.15

14.

«Мать и дитя» с обучением, дети 5-6 лет с родителями (мужчина+мальчик, женщина+девочка)

(Свид-во о рождении)

пн.ср.пт.

10.30 12.20

вт.чт.

11.25 12.20

вт.чт.сб.

13.15

пн.ср.пт.

18.45

Ср, 17 октября 2018

Зона «Поволжье» (девушки 2006 г.р.) в Тольятти: итоги

В нашем спорткомплексе завершился второй этап первенства России среди девушек до 14 лет в зоне «Поволжье» с участием четырех команд Самарской области,...

Вт, 16 октября 2018

Чемпионат и первенство ПФО в Саранске: день 1

В Саранске прошел первый соревновательный день чемпионата и первенства Приволжского федерального округа с участием спортсменов КСДЮСШОР «Олимп». На ...

Пн, 15 октября 2018

Новоявленный квартет мастеров

В Пензе завершились Всероссийские соревнования «Сурская осень» с участием четверых спортсменов КСДЮСШОР «Олимп». Турнир проходил 14 и 15 октября во Д...

Пн, 15 октября 2018

Сильнейших отправили в Мордовию

Представители КСДЮСШОР «Олимп» в составе сборной Самарской области сегодня выехали в Саранск для участия в чемпионате и первенстве Приволжского федера...