Приглашаем!

С 25 февраля по 3 марта в УСК «Олимп» будут проводиться Всероссийские соревнования по прыжкам в воду «Ласточки Жигулей».

Добро пожаловать!

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования комплексная специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №10 «Олимп» городского округа Тольятти (МБУДО КСДЮСШОР №10 «Олимп»).

/

УСК «Олимп». Услуги

УСК «Олимп» предлагает жителям города целый комплекс услуг для укрепления здоровья, снятия нервно-эмоционального напряжения, обретения отличной физической формы, для семейного и коллективного отдыха.

Большой популярностью у женщин  пользуются группы аквааэробики. Занятия в таких группах способствуют не только приобретению стройной фигуры, но и помогают улучшить здоровье и общее физическое состояние. Специальные приспособления, используемые на занятиях в бассейне и в зале фитнеса, оказывают положительный эффект на «проблемные» зоны, помогают укрепить и повысить мышечный тонус. 

Группы лечебной физкультуры (ЛФК) – для детей с нарушением осанки и страдающими сколиозами. Первую часть занятия (45 минут) специалисты проводят в спортивном зале, затем (еще 45 минут) в бассейне. Благодаря специальным нагрузкам укрепляются мышцы спины, что позволяет избавиться от многих заболеваний позвоночника.

Группы обучения плаванию для детей и взрослых. Занятия проводят тренеры–преподаватели по плаванию. В обязательное обучение входят такие виды спортивного плавания, как брасс, кроль на груди, кроль на спине.

Всеобщую признательность получили группы здоровья. Эта форма занятий с лицами среднего и пожилого возраста направлена на решение следующих задач: укрепление здоровья, максимальное повышение и поддержание относительно высокого уровня работоспособности, продление активной жизни. Занятия проводятся 45 минут в зале фитнеса + 45 минут в бассейне.

Группы «Мать и дитя». Занятия посещают одновременно ребенок 5-7 лет и один из родителей. Родители помогают детям принимать душ перед занятием, выполнять задания тренера.

По воскресным дням с 10.00 час до 11.30 в бассейне проводятся коллективные дни здоровья. Количество участников — до 200 человек. Стоимость — 28 тыс. рублей. Мероприятия проводятся одновременно в 2-х ваннах бассейна. Заявки принимаются по тел. 35-72-35.

Сауны

В раздевалках (мужской и женской) нашего бассейна работают введенные в эксплуатацию в начале 2011 года сауны.

Режим работы с понедельника по субботу: в 09.35-14.45, 17.15-21.45,

в воскресенье: 12.00-21.45.

Справки по тел.: 35-53-94, 35-72-35.

Центр ЗОЖ

Фитнес-зал

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:

1. Свобода выбора (клубный подход к продаже абонементов).

В стоимость абонемента входит:

       — свободное посещение любых фитнес-программ (на выбор) любого тренера из предлагаемого расписания, соответственно, возможность посещать тренировки в удобное для клиента время;

       — возможность переодеться, принять душ, посетить сауну (в стоимость абонемента не входит) в основных раздевалках бассейна.

2. Многообразие фитнес-программ (классическая аэробика, степ, функциональный тренинг,  суперэффективный тренинг с использованием дек-платформы и амортизаторов, фитнес-йога, пилатес, силовой тренинг с использованием гантелей, бодибаров, медицинских мячей, тренинг на фит-боллах, танцевальный класс и т.д.).

3. Квалифицированные тренеры.

4. Действие абонемента начинается с любого числа календарного месяца.

Наше позиционирование: «Высокое качество, НИЗКИЕ цены, свобода выбора, удобство клиента! Мы ценим Ваше время!»

Справки по тел.: 35-72-35.

Специальная страничка ВКонтакте

Тренажерный зал

Время работы:
пн-пт: 8.00 – 13.00, 15.30 – 21.00.
сб-вс: 10.00 – 20.00 без перерыва

Стоимость абонементов на месяц с любого календарного числа:
8.00 ­– 13.00  (дети до 18 лет – 500 руб.)
8.00 – 18.00 – 600 руб.
Безлимит – 950 руб.
Клубные карты от 3 мес. – от 2 200 руб.

Специальная страничка ВКонтакте

Сб, 23 февраля 2019

Полуфинал (юноши 2005 г.р.) в Тольятти: дни 1-2

В Тольятти позади два игровых дня полуфинального этапа первенства России среди юношей до 15 лет с участием команды Самарской области, составленной из ...

Пт, 22 февраля 2019

Чемпионат ПФО в Пензе: итоги

В Пензе завершился чемпионат Приволжского федерального округа, который проводился с 20 по 22 февраля с участием двух спортсменок КСДЮСШОР «Олимп». ...

Чт, 21 февраля 2019

Под динамовским флагом

В УСК «Олимп» завершился турнир, посвященный 96-й годовщине со дня образования ВФСО «Динамо». Традиционные соревнования, проходившие в бассейне нашег...

Чт, 21 февраля 2019

Азы гандбола от прославленной чемпионки

На базе КСДЮСШОР «Олимп» открывается «Школа Надежды Муравьевой» для детей дошкольного и младшего школьного возраста. В России ранее нигде и никогда...